Traumaheilung

Traumatherapie & Lebensberatung

Ehrliches Mitteilen & FLOATING

Traumaheilung auf Basis der Polyvagal Theorie von Stephen Porges und NARM von Peter Levine
  • Gespräche, Stille
  • Traumaorientierte Gruppenarbeit (TFM + FLOATING)
  • Tibetan Pulsing
  • NARM™, TRE®
  • Paararbeit (Beziehungsgestaltung)
  • Konfliktmanagement (Unternehmen, Politik, VIPs, Multiplikatoren)
  • Fortbildung Traumatherapie mit FLOATING

Herzlich Willkommen!

Wenn es ‚klick‘ macht und das Gefühl entsteht, ja genau das ist es! Danach habe ich mein Leben lang gesucht, beginnt der Weg nach Hause…

Ich bin spezialisiert auf die Bearbeitung von Beziehungstrauma, Bindungstrauma und Entwicklungstrauma sowie jeglicher Beziehungsthemen wie beispielsweise Konflikte bei Paaren, Familien, auch in großen Organisationen. Ich bilde selber Traumatherapeuten aus. Ich bin jedoch kein Arzt, Psychologe oder Psychotherapeut!

Auch bei Problemen mit Einsamkeit und Partnersuche erhältst du hier wertvolle Informationen. Ich arbeite generell nicht symptombasiert sondern ausschließlich an den zugrunde liegenden (meist unbewussten) Bindungskonflikten. Dabei greife ich auf Jahrzehnte meiner eigenen persönlichen Erlebnisse sowie jahrelange Erfahrung mit der Bearbeitung auch schwerster Traumatisierungen und hochwertige Ausbildungen aus dem traumatherapeutischen und spirituellen Bereich zurück, wie TRE®, NARM™, Tibetan Pulsing. Ich habe inzwischen ein eigenes komplexes Traumatherapie-Verfahren entwickelt und verschiedene Bücher zum Thema geschrieben.

Auf diesen Seiten findest Du darüber hinaus kostenlose Texte und Audioaufnahmen zu den Themen Trauma generell, Schocktrauma, Bindungstrauma, Entwicklungstrauma und Meditation. Es besteht die Möglichkeit Hilfe in Anspruch zu nehmen. Wenn Du dies möchtest bin ich als Mensch, Heiler/Medium und Traumatherapeut für Dich in Gruppen und Retreats da. Du kannst meine Hilfe auch in Anspruch nehmen, wenn du gar nicht weißt, was dein Problem eigentlich ist oder wenn du Rat für jemand anderen suchst.

Auf der Suche nach Gleichgesinnten, die ebenfalls den Weg der Achtsamkeit, Spiritualität und Beziehungsvertiefung gehen, empfehle ich dir das internationale Selbsthilfenetzwerk der Lokalen Gruppen.

Über mich persönlich und meine Qualifikationen siehe Biografie und Vita Wer ist Gopal Norbert Klein?

Einen Überblick zu den theoretischen Grundlagen meiner Arbeit findest Du im Video Tiefe Einblicke in die Traumatherapie mit FLOATING. Es gibt auch eine Feedback-Seite mit Erfahrungsberichten. Supervision ist möglich per Skype/Zoom.

Es gibt inzwischen ein riesiges Netzwerk an Menschen, die mit der Selbsthilfemethode des „Ehrlichen Mitteilens“ (EM) arbeiten und eigene großartige Projekte am laufen haben. Eines davon ist der kostenlose EM-Einführungskurs, den ich dir unbedingt ans Herz legen möchte. Dieser ist didaktisch und pädagogisch professionell gestaltet und bietet dir bzw. euch als Paar, die Möglichkeit das Ehrliche Mitteilen in der Tiefe zu verstehen und dadurch eure Beziehung auf einen völlig neuen Level zu bringen. Ein weiteres wichtiges Dokument zum EM ist das Merkblatt, in dem die Grundlagen konzentriert zusammengefasst sind. Für große Organisationen steht ein ganzes EM-Berater-Team zur Verfügung.

Über 1000 kostenfreie Videos zu den genannten Themen findest du auf meinem Youtube-Kanal.

Die beste und einfachste Art meine Arbeit zu unterstützen ist eine regelmäßige Schenkung. Auch kleine Beträge sind hilfreich. Herzlichen Dank!

Instagram

Was ich anbiete:

Traumaheilung

Was ist FLOATING?

FLOATING ist ein Gopal entwickeltes Gruppen Verfahren für Traumatherapeuten zur Auflösung von Bindungs- und Beziehungskonflikten.

Gruppen Fragerunde

Bindungstrauma verstehen und erfahren was wirklich hilft. Mit Menschen wieder in einen echten Kontakt und Austausch kommen.

Interview Mystica TV

Wie erkennen wir in einer Beziehung, ob bei beiden Partnern eine Traumatisierung vorliegt und wie kann diese gelöst werden?

Bücher

Heilung von Beziehungen - Band 1 - Traumaheilung und Spiritualität
Printversion
eBook
Probelesen

BoD-Bestseller!
Amazon-Bestseller!

Heilung von Beziehungen - Band 2 - Das FLOATING Handbuch für Traumaheilung
Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung - Wie ehrliche Kommunikation unser Nervensystem reguliert

Community

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Börsenblatt-Bestseller!
Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung - Wie ehrliche Kommunikation unser Nervensystem reguliert

PDF: Heilung von Beziehungen

Kostenlos als PDF downloaden:

Heilung von Beziehungen I:

Hörbuch in Arbeit: Deutsch
Übersetzung gesucht: Hindi, alle sonstigen Sprachen
Übersetzung in Arbeit: Chinesisch, Italienisch, Tschechisch

Heilung von Beziehungen II:

Übersetzung gesucht: Französisch, Englisch, Chinesisch, Spanisch, Hindi, alle sonstigen Sprachen
Übersetzung in Arbeit: Russisch

Videos

DVDs als ISO-Datei kostenlos downloaden und selbst brennen.

DVDs kostenpflichtig bestellen, schön verpackt inkl. Lieferung.

Die Lokale Gruppen App ist online. Die Progressive Web App ist auf allen Geräten, Betriebssystemen und Browsern nutzbar. Keine Installation erforderlich, einfach über die Webadresse aufrufen und zum Homebildschirm hinzufügen. Ein direkter Download im Apple oder Android AppStore ist derzeit nicht verfügbar.

Lokale Gruppen

Traumaheilung durch Kontakt und Verbindung - Lokale Gruppen

Lokale Gruppen – Teil 1

Angeleiteter Gruppenprozess

Lokale Gruppen – Teil 2

Stärkung der Gruppen

Ehrliches Mitteilen Beispiel

Erdbeben in der Matrix

Erfahrungsberichte

Bei Gopal habe ich häufig Einzelsitzungen mit Körperübungen – TRE® (neurogenes Zittern), aber auch Tibetisches Pulsen und Energetisches Atmen. Gopal ist wirklich super und ich genieße die Sitzungen sehr, auch wenn (oder gerade weil?) es manchmal (für beide Seiten!) „harte Arbeit“ ist. Die Gespräche im Rahmen der Sitzungen mit ihm sind ebenfalls sehr inspirierend, faszinierend und erhellend: Er hat eine sehr ruhige und trotzdem – im besten Sinne – eindringliche Art, gemeinsam mit einem zum „Kern“ vorzudringen. Dabei mutet er einem nur das zu, was man im jeweiligen Moment ertragen kann – aber auch nicht viel weniger. :-) Es lohnt sich auf jeden Fall, einfach mal eine Sitzung mit ihm auszuprobieren: Er gehört mit Sicherheit nicht zu denjenigen, die sich als „alleinige Heilsbringer“ verstehen oder dazu neigen, irgendeine Art von Abhängigkeit zu erzeugen. Er möchte einfach nur helfen – und das spürt man auch.

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Jan

Ich lernte Gopal auf einem TRE® Einführungsseminar kennen und spürte sofort eine Verbindung. Seine ruhige achtsame Art machte mir Mut mich auf ihn einzulassen und mich seiner Begleitung zu öffnen.

Ich erlebte mit ihm 3 Atemsitzungen, die für mich sehr intensiv waren und während der ganzen Zeit fühlte ich mich mit seiner Begleitung, die oft „nur“ ein Da Sein waren sicher und beschützt und so erlebte ich tiefe Entspannung und eine kurze Zeit völliger Leere im Kopf – Gedankenstillstand — herrlich, es macht süchtig ;-)

Wir führten einige Telefonate, die für mich sehr tiefgreifend und hilfreich waren, mich aus einem tiefen Traumazustand in die Realität zurückholten und die mir meine Wut als Freund und Bodygard an die Seite stellten.

Durch Gopals Fähigkeit genau zuzuhören und die Dinge auf den Punkt – meist Schmerzpunkt – zu lenken, konnte ich viel begreifen und verstehen und lösen.
Ich kann Jedem/er, der ein Stück in die Heilung mit sich kommen möchte, Gopal und seine Arbeit empfehlen und ans Herz legen.

Danke Gopal, dass es Dich gibt – Danke für Alles!

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Doreen

FLOATING-Erfahrungen, drei Monate danach…

Es wird langweilig, wenn die Symptome aufhören, ich bin aufs Leben zurückgeworfen, kann mich nicht mehr um die Zipperlein kümmern, sondern muss lernen, so dazustehen. Da ist eine Freude, da ist eine Ratlosigkeit, da ist alles offen mit einem Mal. Ich atme, ich fühle, meine Gedanken fegen den Kopf aus. Eigentlich ist gerade nicht mehr.

Alles durch Floating, das eine Mal bei Gopal, dass mich erst euphorisch und dann wütend gemacht hat. Wochenlang hatte ich das Gefühl nicht mehr ins Leben zu passen, musste mich komplett neu orientieren und das fühlte sich gar nicht gut an und ich dachte oft, hätte ich es mal sein gelassen. Schlafstörungen kamen wieder hoch, schlimmer als jemals zuvor, keine Ahnung woher. Aber ich hatte den Drang weiterzuschauen und mich auszuruhen und meinen Geist aus dem Stress der Welt zu nehmen, so gut es eben geht in diesen Tagen. Lesen, hören, sehen.

Einmal dagewesen, ich weiß, wie du arbeitest, ich habe dich gefühlt, weiß was da ist und jetzt reicht es scheinbar einfach nur das Video anzusehen von dem Floating Treffen im Juli. Teilweise gucke ich mir die Sequenzen drei Mal an, es wird schon langweilig, ich kenne die Blicke und Worte schon auswendig und trotzdem ein Drang, es wieder zu schauen, weil es ändert alles, die Sicht auf die Welt.

Die Erklärungen von dir fügen sich zusammen, werden eins, besser verstehe ich alles, die Menschen. Noch habe ich erst angefangen zu reden und versuche mitzuteilen, schon jetzt ist es einfacher.

Die Schuld, die Tränen, alles neu erfahren, alles auch egal, der Druck verschwindet zeitweise. Ein leerer Raum, aber anders als früher, ruhig, langsam, ein Leben ohne das, was kaputt machen kann auf die Dauer. Ein Leben eben!

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Anke

Die Gespräche mit ihm haben mir ganz neue Sichtweisen eröffnet und geholfen, von meinen  eigenen Bewertungen loszulassen. Energetic Breathing, Tibetan Pulsing und TRE® (neurogenes ittern) kannte ich vorher noch nicht und war völlig sprachlos, als ich es mit Gopal ausprobierte. Ich habe für mich ganz neue Erfahrungen und Wahrnehmungen gemacht, bin endlich ins Fließen gekommen. Am besten verdeutlichen es vielleicht meine Gedichte, von denen ich hier auch gern einige teilen möchte. Mit dem Schenken hatte ich anfangs einige Probleme. Durch seinen bewertungsfreien Umgang damit konnte ich aber schnell herausfinden, was für mich möglich und angemessen ist. ;-)

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Silke

Ich habe während und mehr noch nach unseren Gesprächen gemerkt, dass du mir wirklich helfen kannst und sich schnell etwas ändert bei mir, fast rasant, würde ich sagen…

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Elisabeth

Gopal hat mit mir Sitzungen per Fernübertragung gemacht. Er lebt ca. 400 Kilometer von mir entfernt. Zu diesem Zeitpunkt war ich gesundheitlich sehr schwach und energielos. In dem Zeitraum wo Gopal mit mir gearbeitet hat und auch danach, hatte ich einen großen Energieschub und Kraft in mir, die vorher nicht da waren. Es sind gravierende Veränderungen/Entscheidungen in meinem Leben eingetreten, die für meine Heilung wichtig sind. Es hat sich viel in Bewegung gesetzt. Die Umstände und Blockaden in mir, die Ursache für meine Krankheit waren, lösen sich nach und nach auf. Ich bin Gopal sehr dankbar dafür.

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Pratigya

Auf der Suche nach Traumatherapie fand ich im Netz neben Angeboten bei mir um die Ecke auch den Heiler und Traumatherapeuten Gopal aus Dresden, einige hundert Kilometer entfernt. Das macht aber nichts, denn der Kontakt war beim ersten Telefonat und den folgenden EMails sofort gegeben. Es war schon phänomenal, wie schnell Gopal das Thema erfasst hatte und mich sicher durch eine für mich schwierige Situation begleitet hat. Mein Verhalten bis dahin war immer der Rückzug und es blieb das Gefühl, etwas Wichtiges wieder nicht geklärt zu haben. Etwas war unerlöst, blockiert, die Chance auf Heilung/Befreiung verpasst!

Neben Gopals Auffassungsgabe und Intuition finde ich seine Sprache sehr klar und wach in jedem Moment. Es ist eine Freude, sich mit ihm zu unterhalten. Mir war für mein (Beziehungs)Thema auch wichtig, die Sicht eines Mannes zu hören. Ich empfand ihn sehr verantwortungsbewusst und kompetent, er hat mich deutlich gespiegelt aber nichts forciert. Ich konnte frei entscheiden, was ich selber in der Sache unternehme. Mir wurde wieder einmal bewusst, wie schwer bis unmöglich es ist, für sich selber zu schauen.

Es war ein Stück Arbeit, hat mich aber letzendlich aus einer Verstrickung befreit. Unbefangene und liebevolle Begegnungen sind geblieben. Schön, dass es jetzt von Gopal auch Videos auf Youtube gibt.

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Anaman

Lieber Gopal,
ich möchte dir ganz herzlich für die gestrige Sitzung danken. Es war ein Ausbruch aus einem Gefängnis.
…

Ich finde es toll mich mit deiner Hilfe immer mehr und mehr selbst zu finden und wirklich zu mir zu kommen. Es ist schön endlich mitzukriegen, daß ich Wünsche und Bedürfnisse habe und diese nun endlich kommunizieren kann. Ich werde dadurch in die Lage versetzt selbst für mich zu sorgen. Das ist echt eine Art erwachen und endlich wirkliches erwachsen werden.

Die Arbeit mit dir bringt mich näher zu mir, gleichzeitig aber auch wieder mit meiner Außenwelt in Kontakt. Dafür danke ich dir ganz herzlich.

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Daniela

Aussichtslos, dieses Wort trifft es wohl am ehesten, so war meine Lage, bevor ich Gopal traf. Ich war psychisch und körperlich ausgezehrt aufgrund einer frühkindlichen Traumatisierung, von der ich 32 Jahre meines Lebens nicht mal ahnte. Auch als ich dahinter kam, schien es nichts zu geben was zu einer nachhaltigen Verbesserung meines Zustands führen könnte (und glauben Sie mir, ich habe vieles probiert und habe mich auf verrückte Sachen eingelassen, nur um ein wenig Linderung meiner Qualen zu bekommen.)

Und dann kam dieser Mann, der sagte: „Ich verstehe was du durchmachst. Und der Weg raus ist gar nicht so weit wie es scheint.“

Dieser Mann ist Gopal. Seine Herangehensweise habe ich als nüchtern und zielführend empfunden. Er versteht es sehr gut beim erstellen einer inneren Landkarte zu helfen. Das war es zumindest was mir am meisten Mut gemacht hat: Einen konkreten Leitfaden zu bekommen, an dem ich mich auf meinem Weg der Genesung festhalten kann, auch in Zeiten in denen alles wieder und wieder zusammenzubrechen scheint, mit der Gewissheit, dass der Sonnenaufgang nicht weit ist, und ich ihn erreichen werde, wenn ich nur weitergehe.

Herzlichen Dank dafür Gopal

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Alexander

Das Wissen, das du in deinen Videos vermittelst, ist von unschätzbarem Wert! Es klingt jetzt vielleicht sehr abgedroschen, aber es hat mich vor 4 Wochen gerettet, dass ich auf deine Videos gestoßen bin. Parallel bin ich bei einer Traumatherapeutin in Behandlung, aber das Wissen von dir, hat mir geholfen zu verstehen, was in der Therapie eigentlich passiert. Endlich – mit 36 Jahren – verstehe ich, was mein Körper eigentlich sagen will, wenn die Depression und/oder Panikattacken kommen und warum andere Therapien scheitern mussten bzw. nicht in der Tiefe wirken konnten.

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
♡ Laura ♡

Ich bete weiter für die Verbreitung deiner Arbeit und kann nur immer wieder von Herzen Danke sagen. Ich bin vollkommen geflasht was sich seit der letzten Begegnung sowohl im Innen als auch im Außen ändert, wo durch ich endlich die Möglichkeiten sehen und ergreifen kann selber aktiv zu werden.

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Anna

Lieber Gopal,
ich danke Dir von ganzem Herzen für Deine Wunder-bare, bahnbrechende Arbeit.
Nach ca. 15 Jahren verschiedener Therapien, Kliniken, diverser Heilmethoden und dem Stempel: doppelt aggressionsgehemmd, konnte ich erstmals bei Dir das Vertrauen aufbringen, mich meiner Wut zu stellen und sie ausagieren. Was für eine Befreiung!
Mit dem Erkennen meiner Projektionen auf Andere in der Gruppenregulation konnte ich eine weitere Hürde überwinden.
Das Ergebnis ist neue Lebensfreude, Dankbarkeit und ein zartes Pflänzchen Selbstliebe, das sicher bei guter Pflege eine starke Pflanze werden wird.

Du bist ein Pionier der ‚Neuen Erde‘; danke.

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Dörte

FLOATING-Erfahrungen, drei Monate danach…

Es wird langweilig, wenn die Symptome aufhören, ich bin aufs Leben zurückgeworfen, kann mich nicht mehr um die Zipperlein kümmern, sondern muss lernen, so dazustehen. Da ist eine Freude, da ist eine Ratlosigkeit, da ist alles offen mit einem Mal. Ich atme, ich fühle, meine Gedanken fegen den Kopf aus. Eigentlich ist gerade nicht mehr.

Alles durch Floating, das eine Mal bei Gopal, dass mich erst euphorisch und dann wütend gemacht hat. Wochenlang hatte ich das Gefühl nicht mehr ins Leben zu passen, musste mich komplett neu orientieren und das fühlte sich gar nicht gut an und ich dachte oft, hätte ich es mal sein gelassen. Schlafstörungen kamen wieder hoch, schlimmer als jemals zuvor, keine Ahnung woher. Aber ich hatte den Drang weiterzuschauen und mich auszuruhen und meinen Geist aus dem Stress der Welt zu nehmen, so gut es eben geht in diesen Tagen. Lesen, hören, sehen.

Einmal dagewesen, ich weiß, wie du arbeitest, ich habe dich gefühlt, weiß was da ist und jetzt reicht es scheinbar einfach nur das Video anzusehen von dem Floating Treffen im Juli. Teilweise gucke ich mir die Sequenzen drei Mal an, es wird schon langweilig, ich kenne die Blicke und Worte schon auswendig und trotzdem ein Drang, es wieder zu schauen, weil es ändert alles, die Sicht auf die Welt.

Die Erklärungen von dir fügen sich zusammen, werden eins, besser verstehe ich alles, die Menschen. Noch habe ich erst angefangen zu reden und versuche mitzuteilen, schon jetzt ist es einfacher.

Die Schuld, die Tränen, alles neu erfahren, alles auch egal, der Druck verschwindet zeitweise. Ein leerer Raum, aber anders als früher, ruhig, langsam, ein Leben ohne das, was kaputt machen kann auf die Dauer. Ein Leben eben!

Erfahrungsbericht Anonym - Depressionen, Angst, Panik, Blockaden, Sucht, Psychosomatik
Anke
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