Depression erkennen und zerstören!

Depressionen zählen zu den häufigsten psychischen Leiden und mittlerweile wird sogar von einer Volkskrankheit gesprochen. Hierzu muss man wissen, dass eine Depression nicht das ist, als was es uns subjektiv erscheint. Vielmehr handelt es sich bei einer Depression um ein Aufgeben des Körpers. Der Körper hat über einen langen Zeitraum versucht eine Lösung für die eigene Situation zu finden und diese nicht gefunden.

Biologisch reagiert der Körper somit mit dem Abschalten – dem Herunterfahren – des Systems. Das wiederum bedeutet nicht, dass im Moment einer Depression die Energie fehlt. Eine Depression ist die festgehaltene Lebensenergie.

Die Lösung liegt auch hier im Verbinden mit anderen Menschen und dem Freilegen der aufgestauten Ladung. Eine Bindung gibt dem Nervensystem Sicherheit und lässt den Körper entspannen. Das Freigeben der aufgestauten Energie (Wut, Hass, Aggression) hilft, genau an diese Energie heranzukommen. Ziel sollte nicht sein, die Depression loszuwerden. Das Ziel sollte vielmehr sein, an die Wut, den Hass und die Aggression heranzukommen.