Satzüberleitungen beim „Ehrlichen Mitteilen“ weglassen
Eine kleine Feinheit um den Effekt von „Ehrlichem Mitteilen“ (EM) noch zu erhöhen ist, wenn man Satzüberleitungen komplett weglässt. Sätze zu verbinden ist einer der vielen Tricks, die das alte Schutzsystem nutzt, um sich vom Erlebnisinhalt zu distanzieren. Dadurch gleitet man in eine leichte Unbewusstheit, was wir ja vermeiden wollen. Beispiele:
„Mein Kopf denkt, dass EM interessant ist und ich fühle Freude.“
Besser:
„Mein Kopf denkt, dass EM interessant ist.“
„Ich fühle Freude.“
„Ich spüre Wärme im Körper, auch denkt mein Kopf, dass es mir besser geht.“
Besser:
„Ich spüre Wärme im Körper.“
„Mein Kopf denkt, dass es mir besser geht.“
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