Leserzuschrift Erfahrungsbericht „Ehrliches Mitteilen“
Guten Tag Gopal, hier ist mein Erfahrungsbericht:
Ich habe einem Verein, der sich mit Persönlichkeitswachstum beschäftigt, das ehrliche mitteilen per Zoom vorgestellt. Wir waren mehr als 10 Teilnehmer und nachdem ich so circa 10 Minuten über die Polyvagal Theorie und des ehrlichen mitteilen gesprochen habe, ging ich über ins praktische: ich ließ jeden seinen Namen sagen und anschliessend ein paar Minuten sich ehrlich mitteilen, hierbei korrigierte ich so gut wie es geht und habe tatsächlich erfahren wie sich die Teilnehmer zum großen Teil entspannten und nachdem sie ihre Trauer und Wut mitgeteilt hatten Freude fühlten.
Ich fühlte mich sehr berührt, spürte Tränen in den Augen und empfand mich mit allen auf einer ganz neuen Art verbunden! Es war sehr, sehr schön. Ich spüre immer noch ein Lächeln.
Ich selber praktiziere das em seit circa 10 Monaten und habe dabei eine merkliche Transformation erfahren, darüber bin ich sehr dankbar.
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