Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung #gopalnorbertklein

Du schläfst schlecht? Du reagierst auf Kleinigkeiten heftiger, als du eigentlich wolltest? Du fühlst dich oft angespannt, auch wenn objektiv nichts los ist?
Das hat einen Grund. Und er liegt meistens deutlich weiter zurück, als du denkst.
Im Buch „Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung“ zeigt Gopal Norbert Klein, wie dieser Daueralarm entsteht, was der Vagusnerv damit zu tun hat, und wie eine einfache Methode, das „Ehrliche Mitteilen“, unser Nervensystem regulieren kann.
📖 Spiegel-Bestseller mit Vorwort von Gerald Hüther
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