TRE® und Trauma Ressourcen

Tension & Trauma Releasing Exercises



Hier findest du Video-Links zu TRE® und Trauma im Allgemeinen. Anregungen gerne an gopal@traumaheilung.net
Wenn du TRE® lernen möchtest empfehle ich dir unbedingt, dass du dich in der Anfangsphase von einem zertifizierten TRE®-Provider begleiten lässt. Eine Liste der in Deutschland verfügbaren TRE®-Provider findest du bei NIBA e.V.
Bei Interesse an der TRE®-Fortbildung sodass du TRE® an andere weitergeben und anleiten kannst wende dich bitte ebenfalls an NIBA e.V.
Die Homepage von David Berceli dem Gründer von TRE® ist www.traumaprevention.com
Es gibt auch eine deutsche TRE®-Facebookseite mit vielen aktuellen Artikeln zu TRE® und Trauma.
Die deutsche Übersetzung des TRE®-Buches von David Berceli mit dem Titel "Körperübungen für die Traumaheilung" kann man bei NIBA e.V. bestellen.

WDR Feature zu TRE® (19:25 Min.)




Videos zu TRE®

Wie sich Tiere durch neurogenes Zittern von traumatischen Erlebnissen erholen. Beispiel einer Antilope, die von einem Leoparden gefangen wurde, jedoch wieder frei kommt: Baboons Save Impala From Leopard and Hyena

Neurogenes Zittern ist allen Säugetieren genetisch als autonomer Erholungsprozess einprogrammiert. Hier kann man dies an einem Mädchen nach einer (vermutlich) aufregenden Jagd beobachten, bei dem sich der Körper von der Anspannung freizittert: Savannah's first deer hunt. "Dad, is this normal, I'm not cold, I'm just shaking"

Allgemeine Erklärungen zu TRE® von verschiedenen Trainern. Man sieht auch Ausschnitte aus TRE®-Sitzungen: Was ist TRE®? Trauma Releasing Exercises - Zittern als Antwort auf Stress und Trauma

Zwei Videos zu TRE® bei Schwangerschaft und Geburt. Hierzu gibt es noch keine Forschungsgrundlagen, das ganze ist als experimentell anzusehen!
TRE® during pregnancy
The use of TRE® (Tension Releasing Exercises) during birth

Ausführliches Interview mit dem Gründer der Methode:
What is TRE® - Trauma Release Exercises - Interview with David Berceli - part 1
What is TRE® - Trauma Release Exercises - Interview with David Berceli - part 2
What is TRE® - Trauma Release Exercises - Interview with David Berceli - part 3
What is TRE® - Trauma Release Exercises - Interview with David Berceli - part 4

Zittern im Kontext der medizinischen Geschichte: Explanation of TRE® from medical history (David Berceli)

Der wichtigste Muskel im TRE®-Prozess, der PSOAS-Muskel: 3D-Darstellung und Funktion der PSOAS-Muskeln

Central Pattern Generators in the TRE Process
Intrinsic Connectivity Network in the TRE Process
Neurogenic Tremors in the TRE Process




Videos zu Trauma allgemein

Woran erkenne ich ein Trauma? (Dami Charf)
Trauma Vortrag in Bremen "Was unser Leben prägt" (Dami Charf)
Warum viele Therapien bei Trauma nicht wirken (Dami Charf)
Dreiteiliges Filmprojekt für Betroffene, Helfer und Öffentlichkeit
Was passiert in einer körperorientierten Traumatherapie? (Dami Charf)
Stephen Porges "The Polyvagal Theory"
Healing Developmental Trauma (Dr. Laurence Heller)
Trauma, Somatic Experiencing and Peter A. Levine PhD
Peter Levine - Spirituality, Archetypes, and Trauma
The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma




Texte zu Trauma allgemein

Neurobiologische Grundlagen der Herausbildung Psychotrauma-bedingter Symptomatiken
Was passiert bei einem Trauma?
Vortragsseite von Prof. Dr. Franz Ruppert
Vortragsseite von Michaela Huber
Webseite von Stephen Porges




Andere wertvolle Links

Vortrag von Andreas Kalcker zu CDL/CDS
Osho-Diskurse




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